PureInsight | 16. rujna 2002. godine
“Jake emocije uništavaju naše tjelesno i emocionalno blagostanje i mogu uzrokovati psihičke bolesti”, upozorava nas medicinska struka godinama. Emocije uzrokuju svađu, mogu dovesti do prekida veze, uzrok su razdora, pa čak i ratova. Emocije mogu potaknuti osobu da počini ubojstvo.
Je li ovo samo fenomen našeg modernog doba ili su jake emocije također utjecale na poglede prethodnih kultura na život i njihovu nesposobnost da dosegnu duhovno područje u prošlosti? Ipak, nedvojbeno je bilo pojedinaca kojima su emocije bile samo prolazno iskustvo bez većeg utjecaja, jer su ih shvaćali olako, nisu se dali preplaviti emocijama.
Pogledajmo što je Lao Zi imao za reći na tu temu.
Sjeme emocija
"Zbog šest organa, ljudi proizvode šest svijesti; i zbog šest svijesti oni proizvode emocije. Oni teško da shvaćaju da ih emocije zbunjuju u pogledu temeljne stvarnosti. Jednom kada se temeljna stvarnost izgubi iz vida, tada emocije divljaju. Ali sjeme svih emocija je žudnja. Zašto je to tako? Budući da je žudnja u korijenu emocija, ako ne žudite ni za čim, tada ništa ne želite; ako ništa ne želite, kako vas išta može privući? Ako vas ništa ne privlači, ništa vas ne odbija; ako nemate ni privlačnosti, ni odbojnosti, kakva ljutnja tu može biti? Kad nema ljutnje, strah se ne javlja; bez straha, tuga nestaje.
Po ovome znamo da je žudnja korijen emocija. Ako pokušate nasilno kontrolirati emocije bez iskopavanja korijena, tada ne kontrolirate ništa osim onoga što je izraslo. Ovo je poput poplave vode: ako je pokušate pregraditi bez zaustavljanja izvora ili čišćenja toka, na kraju ćete se utopiti. Također je poput plamene vatre: ako je pokušate ugasiti, a da joj ne uklonite izvor goriva ili joj presiječete put, samo ćete povećati snagu plamena, tako da ćete biti ugroženi na svakom koraku. Također je poput valova oceana, koji beskrajno slijede jedan za drugim.
Izazivanje emocija i njihovo osjećanje, sve to okupira um i raste u skladu s okolnostima. Samo ljudi koji su se uzdigli, koji poznaju sjeme, koriste mač mudrosti s velikom težnjom i žestokom odlučnošću da presjeku korijen i klice, uklone nepoželjne sindrome i spriječe emocije da na njima rastu poput parazita."
Kao što nam je rekao ovaj drevni mudrac, emocije su snažan oblik uzbuđenja. Sama riječ "emocija" ima svoje korijene u francuskom jeziku, gdje se prevodi kao "uzburkati". Li Hongzhi, mudar čovjek koji živi u našoj sadašnjoj povijesnoj eri, spomenuo je "Sedam emocija i šest želja" u svojoj hvaljenoj knjizi Zhuan Falun (Okretanje zakonskog kotača) i snažno sugerira da bi ljudi trebali to otpustiti, dostižući taj cilj olako shvaćajući emocije i želje. Ovih 13 loših navika, prevedenih s kineskog, obično se nazivaju ovako: radost/bijes, ljubomora, melankolija, strah, sviđanja, nesviđanja i čežnja. (7 emocija). Šest želja bi bile: požuda, ugodan fizički izgled/dobre osobine/ten, dobro držanje/stav, skladan jezik i zvukovi, fino i uglađeno okruženje, dobar um.
Kada se uklone svi ovi atributi koje ljudska bića smatraju važnima, ono što ostaje je čisto srce pojedinca, istinsko biće. Da bi se došlo do tog stupnja, da bi se razlučilo što je stvarno važno, treba puno rada i imati bistru glavu. Ono što čovjek tada shvaća je da su sve te žudnje od male važnosti, jer jedina stvar koja je bitna za nečiji budući život, život nakon što ovaj na zemlji prestane postojati, je količina vrline koja se nenamjerno mogla akumulirati, možda dopuštajući nekome da ode na mjesto koje se uobičajenim jezikom naziva "raj".
Ljutnja je danas posebno neugodna pojava u našem društvu. Zašto se ljudi ljute? Netko je rekao da se ljutnja javlja kada ljudi ne ostvaruju ono što žele! Može li itko biti arogantniji od toga? Ljudi koji pokazuju snažnu ljutnju na najmanju provokaciju više nisu u stanju držati stvari u perspektivi. Kad bi ti pojedinci shvatili golemost univerzuma, sićušnost planeta Zemlje na nebeskim svodovima i stvarnu beznačajnost ljudskog bića, oni ne bi tako postupili. Kad nas emocije guše, svo razmišljanje odlazi kroz prozor. Neki pojedinci koji su imali ozbiljnih problema sa svojim temperamentom i kontroliranjem ljutnje, potpuno su se izliječili od ove loše navike nakon što su počeli učiti Falun Dafa, najpotpuniju znanost, kako je objašnjeno u tekstu Zhuan Falun.
Emocionalni problemi koji prožimaju društva 21. stoljeća toliko su rašireni da su ljudi u nekoliko europskih zemalja, kao i u Sjedinjenim Državama, osnovali organizacije poput "Anonimnih emocija", po uzoru na organizaciju "Anonimnih alkoholičara" u dvanaest koraka. „Anonimne emocije“ se bavi emocijama kao što su depresija, ljutnja, prekinute veze, tuga, tjeskoba, nisko samopoštovanje, panika, abnormalni strah, ogorčenje, ljubomora, krivnja, očaj, napetost, usamljenost, opsesivno negativno razmišljanje i dosada. Što smo više tehnološki napredniji, čini se da više nazadujemo u pozitivnim ljudskim vrijednostima. Posebno se ističe jedan američki znanstvenik, dr. Karl A. Menninger, sa svojom svijesnosti o povezanosti emocija i njihovog pokazivanja u ljudskom tijelu, i on je na ta saznanja ukazao još 1938. godine.
Plastična kirurgija mijenja fizičke osobine ljudi na zahtjev, ali ne i njihove duše. U slučajevima slučajnog unakaženja takva je operacija opravdana, ali češće se ljudi podvrgavaju takvim zahvatima iz snažne želje za "dubinskom ljepotom kože". Nije li lijep um bolji atribut? Psihijatri vide brojne pacijente čiji teški problemi imaju korijene u emocijama. Normalno je da netko, čak i onaj tko je naučio i istinski prakticira principe Falun Dafa, doživi trenutne nalete blagih emocija; to je ljudska priroda. No, ono što su ovi kultivatori Falun Dafa naučili je da uglavnom ignoriraju te osjećaje, da natjeraju svoje racionalne umove da preuzmu kontrolu, da stvari drže u perspektivi i da se ne zadržavaju na bilo kakvim emocijama ili da ih one ne preplave, što može postati put u pakao.
Medicinska literatura puna je izvještaja o ljudima čiji su emocionalni problemi u korijenu njihovih bezbrojnih fizičkih bolesti. Nekoliko primjera koje vrijedi navesti su pacijenti koji su imali ekstremne, nerazumne i neutemeljene strahove, koji su se manifestirali kao povišeni krvni tlak, ubrzani otkucaji srca, znojenje i nemogućnost dobrog noćnog odmora. Emocija požude dovela je mnoge ljude, muškarce i žene podjednako, do promiskuiteta, što je rezultiralo spolno prenosivim bolestima i dovelo do raspada brakova u tom procesu, što je dovelo do još veće emocionalne traume. Ljubomora i bijes prerano su ostarjeli ljude, uzrokovali im bolove u trbuhu i u ekstremnim slučajevima doveli do ubojstava. Prevladavajuća melankolija/tuga uzrokuje gastrointestinalne probleme, bilo zbog slabog apetita, loše prehrane ili ogromnog debljanja uslijed prejedanja. Ovi primjeri ilustriraju kako emocije mogu uzrokovati stvarne fizičke bolesti, koje su se mogle izbjeći da su emocije bile pod kontrolom.
U svojoj knjizi Zhuan Falun, autor, Li Hongzhi, spominje: "Poznato je da je kod ljudi koji su stvarno bolesni, bolest 70% uzrokovana psihološki, a 30% fizički." Uzimajući u obzir ove mudre riječi ovog velikog čovjeka, vrijedno je kontrolirati svoje emocije i postupati s njima olako, ako ne zbog svoje besmrtne duše, barem zbog odgovarajućeg fizičkog blagostanja. Na taj način ljudi postaju zdraviji, spremniji postati dobri ljudi, što manifestiraju spremnošću pomoći drugima da postanu bolji ljudi ili da ostvare svoj potencijal.
Da biste pronašli mnogo više dobrih savjeta iz Zhuan Falun-a, toplo preporučujem svima koji pate od jakih emocija da prouče ovu knjigu. Bezbrojne koristi bit će nezamislive.
Reference:
"Zhuan Falun", Li Hongzhi, dostupno u Barnes and Noble, drugim knjižarama i svim većim knjižnicama, ili besplatno preuzimanje s interneta: https://hr.falundafa.org/writings/19941201_zhuan_falun_hr_2.pdf
Informacije o "Anonimne emocije" ("Emotions Anonymous"), mogu se pronaći na internetu: https://minnesotarecovery.org/resource/emotions-anonymous/
"Human Mind Revisited", Sidney Menninger, International University Press, 1978.
"Love Against Hate," Karl A. Menninger, Harcourt, 1976.
"Vital Balance: The Life Process in Mental Health and Illness", Karl A. Menninger,
izdavač nije naveden, 1983.
"Man Against Himself," Karl A. Menninger, Harcourt, 1976.Center for Applied Behavioral Sciences, Topeka, Kansas/USA
